Quels sont les effets du stress oxydatif chez les sportifs ?
Introduction Le sport est bénéfique pour la santé, mais un entraînement intense génère du stress oxydatif, un phénomène qui peut nuire aux performances et ralentir la récupération. Ce stress oxydatif est une des principales causes de fatigue musculaire, d’inflammation et de vieillissement prématuré des cellules. Dans cet article, nous allons expliquer les effets du stress oxydatif chez les …
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